Я начал заниматься йогой, чтобы поддерживать своё здоровье.
Я понимал, что телу надо уделять время.
Спорт в этом смысле отпадает, т. к. только закрепощает мышцы.
В тоже время упражнения из йоги наоборот раскрепощают не только мышцы, но и связки, сухожилия.
Прорабатывают суставы.
И как бы это ни было странно, самочувствие человека улучшается.
Да, не спеша, можно даже сказать лениво принимаешь определённые позы.
Находишься в них определённое время.
И ты не только становишься гибче.
Ты становишься более раскрепощённым.
И через несколько месяцев ты замечаешь за собой, что ты даже мыслить стал более гибко.
Как вода. Которая не борется с препятствиями, но огибает их.
Т.е. вода ведёт себя гибко, обтекает препятствие и находит себе дорогу.
И в общении с людьми ты начинаешь вести себя не как раньше сразу спорить и конфликтовать.
А просто обтекаешь токсичного человека.
И двигаешься по своим делам.
Вот такой вот плюс от гибкости.
Чем более гибкое тело, тем более гибко мышление.
Т.е. ты понимаешь, что раньше тебя сдерживали жёсткие рамки и ты не мог через них пройти.
Спустя несколько месяцев (или может быть лет) ты осознаешь, что границы были в твоей голове.
И теперь имея гибкое мышление ты можешь эти рамки не сломать, нет, просто обойти.
Представь себе, что ты просто прогуливаешься и видишь перед собой дом или забор.
У тебя несколько вариантов.
Первый — это продолбить дыру в стене, чтобы сделать себе проход.
Второй — это развернуться и пойти в обратном направлении. При этом навсегда запомнить для себя, что «проход закрыт».
Третий, который выбирает человек с гибким мышлением?
Правильно, он будет искать обходной путь.
Ещё пример.
Ты прогуливался и пришёл к реке.
Тебе очень хочется на противоположный берег.
И у тебя опять три варианта.
Какой выбираешь?
Можно конечно и вплавь. Даже в одежде.
Но вот я плавал в одежде, это очень неудобно и тяжело.
Тебе точно подходит такой вариант?
Нет?
А ты готов отказаться от своей цели побывать на другом береге реки из-за того, что не хочешь плыть в одежде?
Если да, то разворачивайся и гуляй на этом берегу.
Если нет, тогда ищи способ переправиться на другой берег.
Потратишь на это немного времени и у тебя будет несколько вариантов.
Вот это и есть гибкость мышления, которая у тебя появится после того, как твоё тело станет более гибким.
Так что если ты действительно хочешь научиться мыслить не только по жёстким линиям, занятия йогой тебе помогут в этом.
И ещё много других полезных плюшек ты получишь благодаря занятиям.
Но раскрывать всё сразу не буду, пусть будет небольшая интрига.
Да, и на всякие сверхспособности рассчитывать тоже не нужно.
В обычной жизни это не нужно.
Но и по рассказам людей, которые путём многолетних тренировок смогли раскрыть в себе эти сиддхи, для этого требуется тренироваться по несколько часов в день.
Т.е. нужно этим жить, а не заниматься только 2-3 раза в неделю по часу и надеяться на чудо.
Да, возможно я многих сейчас разочаровал, но это правда.
Все способности «выше среднего», которые появляются у практикующих постоянно, это результат их ежедневных многочасовых упражнений.
И по-другому быть не может.
Эта цена, которую приходится платить.
Но не деньгами, а своим временем.
И ещё все эти сверхспособности требуют наличия больших запасов свободной энергии, иначе вместо пользы твоё здоровье будет ухудшаться!